Selv Forbedring

Et brev til Gud, fra min angst

Jeg vet at jeg ikke har vært den beste personen i det siste. Jeg har slitt med angsten min og det har vært vanskelig å takle. Jeg er så overveldet og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg er redd og føler at jeg mister kontrollen. Jeg er så lei av å ha det slik og jeg er desperat etter hjelp. Les Mer

10 endringer for å forvandle livet ditt på 10 år

Det første trinnet for å transformere livet ditt er å sette seg mål og lage en plan. Tenk på hva du ønsker å oppnå de neste 10 årene og lag et veikart for å komme dit. Bryt ned målene dine i mindre, oppnåelige trinn og lag en tidslinje for hvert enkelt. Dette vil hjelpe deg å holde deg fokusert og motivert. Les Mer

Husk verdien din selv om de ikke gjør det

Det kan være vanskelig å holde seg sterk når du føler at du ikke blir verdsatt eller anerkjent. Men det er viktig å huske at din verdi ikke er avhengig av andres meninger. Du er verdifull og verdig kjærlighet og respekt, uansett hva. Les Mer

Les dette når du føler at du ikke hører hjemme

Det første trinnet er å forstå hvorfor du føler at du ikke hører til. Det kan være på grunn av din bakgrunn, din tro eller dine interesser. Det kan også være på grunn av menneskene rundt deg eller miljøet du er i. Når du først forstår hvorfor du føler det slik, er det lettere å finne måter å takle det på. Les Mer

Dette er din påminnelse om at du ikke skylder noen noe

Det er lett å bli fanget av tanken om at du skylder noen noe, spesielt hvis de har gjort noe fint for deg. Men det er viktig å huske at du ikke skylder noen noe. Du har rett til å ta avgjørelser som er best for deg og ditt liv. Det er greit å si nei til noen hvis du ikke føler deg komfortabel med det de ber deg om. Les Mer

6 Stereotyper Veganere er lei av å høre

I denne artikkelen skal vi utforske de 6 vanligste stereotypene veganere er lei av å høre og hvordan man kan være mer respektfull og forstå veganisme. Les Mer

Dette er din 30-dagers lykkeutfordring: Bestem deg for å leve mer åpent, fritt og positivt

30 Day Happiness Challenge er en fin måte å begynne å gjøre positive endringer i livet ditt. Den er utviklet for å hjelpe deg med å bli mer bevisst på tankene og følelsene dine, og for å lære hvordan du bruker positiv tenkning for å skape et mer tilfredsstillende liv. Utfordringen består av 30 dager med aktiviteter som vil hjelpe deg til å bli mer oppmerksom på dine tanker og følelser, og til å lære hvordan du bruker positiv tenkning for å skape et mer tilfredsstillende liv. Les Mer

Det er OK å gå bort fra ukjærlige mennesker

Når noen ikke vet hvordan de skal elske deg, kan det være vanskelig å holde seg i forholdet. Du kan føle at du ikke får den kjærligheten og støtten du trenger. Du kan føle at du hele tiden prøver å få forholdet til å fungere, men det blir ikke bedre. Det er viktig å huske at det er OK å gå bort fra noen som ikke vet hvordan de skal elske deg. Les Mer

Hva det egentlig betyr å være en myk kvinne

Myke kvinner blir ofte sett på som svake eller skjøre, men det kan ikke være lenger fra sannheten. Myke kvinner er sterke og uavhengige. De er i stand til å stå opp for seg selv og sin tro uten frykt for dom eller kritikk. De er i stand til å uttrykke følelsene sine uten å føle skam eller flau. De er i stand til å være både sterke og milde på samme tid. Les Mer

Overgivelse til Gud: Hvordan gi slipp på det du ikke kan kontrollere

Å overgi seg til Gud betyr å akseptere at det er noen ting i livet som er utenfor vår kontroll. Det betyr å stole på at Gud har en plan for oss og at han vil ta vare på oss uansett. Det betyr også å stole på at Gud vet hva som er best for oss, og at han vil gi oss styrke og mot til å møte det livet måtte kaste oss over. Les Mer